Αλέξανδρος Ιωάννου

Εισηγητής του μαθήματος Σ.Ω.Μ.Μ.Α – Ασκήσεις Ορθοσωμίας, Οραματισμός

Γεια σας Ονομάζομαι Αλέξανδρος Ιωάννου και μαζί θα εργαστούμε με το σώμα μας στην ενότητα Σ.Ω.Μ.Μ.Α – Ασκήσεις Ορθοσωμίας, Οραματισμός

Σκοπός της πρακτικής μας είναι μέσω συγκεκριμένων ασκήσεων, να βελτιωθεί η ροή της ζωτικότητας (πράνα) και να επιτευχθεί μία πιο υγιής και ευτυχισμένη ζωή, καθώς, επίσης, και ανακούφιση από συχνές παθήσεις, όπως πόνος στην πλάτη, άγχος, υψηλή πίεση και κατάθλιψη.